生活提示：游泳时抽筋与自救
发布时间：2014-07-11 视频编号：8023 【视频不能看？报错】
生活提示：游泳时抽筋与自救
视频简介：
夏季是进行游泳锻炼活动的最佳时机，游泳锻炼时难免会遇到抽筋等紧急情况。抽筋是肌肉不自主的强制性收缩，水温过低或游泳时间过长都可能引起抽筋，在水中缓解抽筋的方法是牵引主要抽筋的骨肉使抽筋的肌肉伸展或松弛。
网友评论
您可能感兴趣的视频新闻
最新视频新闻
更多资讯
视频简介：
夏季是进行游泳锻炼活动的最佳时机，游泳锻炼时难免会遇到抽筋等紧急情况。抽筋是肌肉不自主的强制性收缩，水温过低或游泳时间过长都可能引起抽筋，在水中缓解抽筋的方法是牵引主要抽筋的骨肉使抽筋的肌肉伸展或松弛。