高考提示：考生应减轻压力适当降低考试预期
发布时间：2013-05-16 视频编号：5186 【视频不能看？报错】
高考提示：考生应减轻压力适当降低考试预期
视频简介：
高考日期的临近许多考生压力越来越大，心理负担也在加重，高三学生的心理健康需要家长教师和社会的共同关注，针对考前不少考生出现的焦虑烦躁和表现不稳定，专家建议，第一要保障充足睡眠合理安排学习与休息时间，做到劳逸结合科学用脑。
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高考日期的临近许多考生压力越来越大，心理负担也在加重，高三学生的心理健康需要家长教师和社会的共同关注，针对考前不少考生出现的焦虑烦躁和表现不稳定，专家建议，第一要保障充足睡眠合理安排学习与休息时间，做到劳逸结合科学用脑。